Bienvenidos a Sentir Therapy!

Terapia basada en evidencia a jóvenes de 5 a 25 años y a sus cuidadores en California

  •  Una mano sosteniendo una bengala dorada con fondo azul.

    Terapia Individual

    Ofrecemos atención especializada a clientes de entre 5 y 25 años. Utilizamos un estilo basado en las fortalezas, apropiado para el desarrollo y basado en la evidencia para trabajar con jóvenes. Nos centramos en fomentar una relación terapéutica sólida con nuestros jóvenes para crear un espacio de respeto mutuo y seguridad. Colaboramos con los clientes y los cuidadores para crear un plan de tratamiento individualizado que se adapte a nuestro enfoque terapéutico.

  • Dos cuidadores sostienen las manos de su hijo mientras caminan hacia las olas del océano en un día soleado.

    Sesiones Para Cuidadores

    Tenemos amplia experiencia en el campo especializado de entrenamiento de cuidadores a menudo denominada coaching parental. Este enfoque de apoyo está diseñado para ayudar a los cuidadores a transitar el multifacético camino de la paternidad y brindar estrategias basadas en evidencia para fortalecer su enfoque de crianza y su relación con el joven.

  • Lápices de colores en colores del arco iris dispuestos en un círculo

    Educación Comunitaria

    Trabajamos con socios comunitarios (Ej. escuelas) para brindar presentaciones, talleres y capacitaciones presenciales o virtuales sobre salud mental para educar a nuestra comunidad y reducir el estigma. Los temas anteriores incluyen: cómo afrontar las presiones académicas en la escuela secundaria, cómo apoyar la salud mental de nuestros estudiantes, cómo comprender las diferencias de aprendizaje, cómo manejar el agotamiento de los padres, cómo comprender la ansiedad y la depresión, y cómo buscar apoyo en materia de salud mental.

Preguntas Frecuentes

  • Nos especializamos en trabajar con una variedad de trastornos psicológicos comunes y abordar los numerosos y multifacéticos factores estresantes que enfrentan los jóvenes, incluidos:

    • Depresión • Ansiedad • TDAH • Trauma • Autismo • Baja autoestima • Bullying • Dificultades para manejar emociones fuertes • Estrés en la relación cuidador-niño • Conflicto entre hermanos • Experimentar pensamientos inútiles • Rechazo o evasión escolar •Transiciones de vida •Perfeccionismo

  • Sentir Therapy está dirigida por la Dra. Melina Foden, psicóloga clínica licenciada especializada en trabajar con niños, adolescentes, adultos jóvenes y cuidadores.

    La Dra. Melina Foden es una psicóloga licenciada bilingüe y bicultural. Ha recibido capacitación en múltiples terapias basadas en evidencia, incluidas la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (TDC), la capacitación en gestión de padres (TMP) y los enfoques conductuales. La Dra. Foden utiliza un enfoque integrado y basado en las fortalezas para satisfacer las necesidades únicas de sus clientes y familias. Ha trabajado con jóvenes que presentan una amplia gama de problemas clínicos, que incluyen depresión, ansiedad, autismo, trauma, autolesión, tendencias suicidas, falta de atención, hiperactividad y dificultades con la regulación de las emociones. También tiene una amplia capacitación en el trabajo con padres para ayudar a apoyar a sus hijos. Se enorgullece de trabajar en colaboración con sus clientes y familias para crear espacios seguros y nutrir su salud mental. A la Dra. Foden le apasiona atender a jóvenes y familias diversos y marginados, y aumentar la accesibilidad a los servicios de salud mental. Ella incorpora un enfoque culturalmente humilde con todos sus clientes.

    La Dra. Foden recibió su Licenciatura en Psicología de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA). Después de su trabajo en el Programa de Amistad para Padres e Hijos de la UCLA, comenzó su formación de posgrado dentro del Consorcio PGSP-Stanford PsyD, donde obtuvo su Doctorado en Psicología Clínica. La Dra. Foden completó su pasantía acreditada por la APA en el USC UCEDD en el Children’s Hospital Los Angeles (CHLA). Allí brindó terapia individual, familiar y grupal a niños y adolescentes, realizó evaluaciones psicológicas integrales y se desempeñó como consultora psicológica dentro de un equipo de tratamiento multidisciplinario. En su beca posdoctoral acreditada por la APA, la Dra. Foden se desempeñó como becaria para niños y adolescentes en el Centro Médico Harbor-UCLA. Brindó servicios de terapia individual y familiar y se desempeñó como facilitadora grupal dentro del programa integral de TCD para adolescentes.

    La Dr. Foden tiene licencia de la Junta de Psicología de California; PSY33810.

    Entornos clínicos previos adicionales (entre otros):

    • Stanford University School of Medicine, Division of Child and Adolescent Psychiatry

    • Stanford Autism Center at Lucile Packard Children’s Hospital

    • Stanford University School of Medicine, Department of Psychiatry & Behavioral Sciences

    • UCLA Medical Center, Division of Child and Adolescent Psychiatry

    • UCLA,Semel Institute for Neuroscience & Human Behavior

    • Children’s Health Council (CHC), Clinical Services Division & Sand Hill School

    • El Camino Hospital, Behavioral Health Services

  • Sentir Therapy se especializa en brindar psicoterapia colaborativa basada en evidencia en inglés y/o español a jóvenes y cuidadores en California.

    Utilizamos la experiencia clínica para seleccionar técnicas apropiadas para el desarrollo, con el fin de trabajar en pos del plan de tratamiento individualizado de su hijo. Lo más importante es que nos enfocamos en la relación terapéutica entre el cliente y la psicóloga para crear un espacio seguro de reflexión y crecimiento.

    Sentir Therapy se construyó sobre principios de justicia social y humildad cultural. Estamos comprometidos con un trabajo introspectivo constante para honrar las amplias identidades culturales y las experiencias vividas multifacéticas tanto de nuestros clientes como de nuestro personal.

    Como clínica de psicología propiedad de una inmigrante Latina, nuestra práctica está profundamente comprometida con brindar atención clínica excepcional a jóvenes y familias marginadas y desatendidas en nuestra diversa comunidad. Estamos orgullosos de ofrecer atención integral que afirma el género, lo que garantiza que apoyamos y elevamos a los clientes del ambiente queer. Además, nos complace brindar una atención reflexiva y que afirma la neurodivergencia que reconoce y respeta las experiencias únicas de cada individuo al que servimos.

  • Nuestra tarifa de $350 por hora de terapia está alineada con la de psicólogos de niños y adolescentes con un nivel de doctorado y una capacitación similar en el Área de la Bahía. Esta tarifa incluye una sesión de 50 minutos y 10 minutos de documentación, revisión de historias clínicas y preparación de la sesión que utilizará su médico.

    Para mantenernos en sintonía con nuestra misión, ofrecemos una cantidad limitada de cupos con escala móvil.

  • Sentir Therapy actualmente no está asociada con proveedores de seguros médicos.

    Si lo solicita, Sentir Therapy puede proporcionar una superfactura, un documento que incluye toda la información necesaria para ayudarlo a presentar un reclamo a su seguro. Este proceso permite a nuestros clientes abogar por un reembolso total o parcial de su seguro como parte de sus beneficios “fuera de la red”.

    Le recomendamos que se comunique con su compañía de seguros antes de iniciar la terapia para obtener más información sobre su cobertura fuera de la red para psicoterapia. Vea a continuación las preguntas sugeridas para guiar su discusión:

    ¿Cuánta cobertura está disponible para proveedores fuera de la red? Por ejemplo, ¿el plan de seguro reembolsa la sesión completa o un porcentaje del honorario total?

    ¿El plan de seguro establece límites en la cantidad total de visitas/sesiones por año calendario?

    ¿El plan de seguro establece límites en el monto total reembolsado por sesión? Si es así, pregunte cuánto reembolsan por los siguientes códigos CPT, también conocidos como códigos de procedimiento:

    90791 (la primera cita de admisión)

    90834 (terapia individual típica o sesión de terapia preoperatoria)

    90837 (sesión de terapia individual extendida de 60 minutos)

    90847 (terapia familiar)

  • “Entrenamiento para cuidadores” puede ser un término confuso, ya que esta intervención no se trata de enseñarle a ser cuidadores, ¡usted ya es un experto! En cambio, esta intervención se basa en técnicas conductuales que pueden ayudarlo a enfrentar los desafíos de la crianza de los hijos. Algunos ejemplos de temas comunes en las sesiones para cuidadores incluyen:

    • Fortalecer la relación entre el cuidador y el niño

    • Desarrollar sistemas de premios para motivar y fomentar el progreso del niño.

    • Establecer límites apropiados

    • Manejar el comportamiento desafiante de los niños y jóvenes

    • Administrar las adaptaciones escolares

    • Comprender las necesidades de salud mental de su joven

    • Comunicarse eficazmente con su joven

    • Apoyar de manera segura a su joven durante las crisis

    • Técnicas de manejo del estrés para momentos desafiantes con sus niños

  • Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. Las citas de admisión tienen una duración de 90 minutos.

    La duración de la terapia depende de las recomendaciones del tratamiento y de sus preferencias.

  • Actualmente, solo tenemos disponibilidad para servicios de telemedicina a través de nuestra plataforma en línea segura y compatible con HIPAA.

    Reserve una consulta para ser incluido en nuestra lista de espera para servicios presenciales dentro del Área de la Bahía en California. Si bien las investigaciones han demostrado que la terapia por telemedicina es tan efectiva como la terapia en persona, entendemos que algunos clientes tienen preferencias por los servicios en persona (¡tan válido!).

  • Si tenemos servicios que se adaptan a sus necesidades, se le programará una cita de admisión de 90 minutos y se le enviará por correo electrónico la documentación de admisión estándar. Durante la cita de admisión, reuniremos antecedentes de salud mental importantes y comenzaremos a colaborar en su plan de tratamiento. Las citas de admisión para terapia individual para jóvenes incluirán al cuidador y al joven, mientras que las citas de admisión para entrenamiento de padres solo incluirán al cuidador.

    En la terapia, es importante que haya una "buena combinación". Si no somos la clinica adecuado para usted. , le ofreceremos las derivaciones adecuadas.

  • • Si usted o alguien que conoce está experimentando una emergencia de salud mental, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.

    • 988 Suicide & Crisis Lifeline es una línea de crisis gratuita disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Esta línea directa nacional atiende a adultos y jóvenes, y también tiene una opción de chat en línea: llame o envíe un mensaje de texto al 988. También tienen una opción de chat en línea: https://chat.988lifeline.org/

    • El Proyecto Trevor apoya a las personas LGBTQIA+. Llame al 1-866-488-7386; envíe un mensaje de texto con la palabra "START" al 678-678; o inicie un chat en línea en https://chat.trvr.org/.

    • El Centro de Crisis de StarVista del condado de San Mateo ahora ofrece un Servicio de Respuesta a Crisis Móvil Especializado para jóvenes de 0 a 25 años. El equipo de Estabilización, Oportunidad y Apoyo para Jóvenes (S.O.S.) responde a niños y jóvenes que están experimentando una escalada de síntomas de salud mental y conductual (como ideación/intención suicida, conductas autolesivas, trastornos de salud mental no diagnosticados, etc.). Llame a la línea directa de crisis de StarVista al 650-579-0350.

    • Servicios móviles de respuesta y estabilización (MRSS) del condado de Santa Clara: servicios las 24 horas, los 7 días de la semana para niños y adultos jóvenes de 4 a 20 años operados por Pacific Clinics. Llame al (800) 704-0900, presione 1. Brinda servicios de estabilización y apoyo para niños, jóvenes y adultos jóvenes (hasta los 20 años) que atraviesan una crisis de salud mental en el condado de Santa Clara. Los equipos terapéuticos consultarán, evaluarán la seguridad e intervendrán a través de asesoramiento en caso de crisis con el objetivo de lograr la estabilización de la comunidad. Se brindarán servicios de estabilización posteriores a la crisis para garantizar la vinculación, la derivación y la coordinación de la atención con los proveedores existentes y/o derivar a servicios en curso.

  • • Este sitio web no existe para brindar tratamiento de salud mental y nunca debe usarse en situaciones de crisis. Si necesita atención inmediata, llame al 9-1-1 o diríjase a la sala de emergencias más cercana.

    • No se implica ni se concreta ninguna relación paciente/terapeuta a través del sitio web ni a través del contacto con la Dra. Foden a través del sitio web.

    • No somos responsables de la información transmitida electrónicamente y no se puede asumir la confidencialidad. Los usuarios asumen la responsabilidad de toda divulgación de información personal como resultado de la correspondencia con este sitio o sus afiliados y terceros.